Sanctuaire à rêves
Ingrédients : (tout ceci se base sur de la visualisation) -
1 porte (limite de la zone du sanctuaire)
(cela peut être : une cascade, une porte immense, ou toute petite, un passage secret...)
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1 sanctuaire à rêves(un endroit où vous vous sentez en sécurité, et intouchable. cela peu être : une grotte, le fond d'un lac, un lycée désert...)
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1 ou plusieurs "gardiens"(cela peut être : un animal, une brosse à dent qui parle,...)
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1 seul Gardien (principal) se trouvant à l'intérieur du sanctuaire à rêve(cela peut être : un animal, quelqu'un d'important pour vous, peut être défunt,...)
Etapes : 
Atteindre la porte d'entrée du sanctuaire à rêves.
Communiquer avec les "gardiens" de la porte.
Entrer dans le sanctuaire
Aller en son centre
Trouver le Gardien
Lui dire ce que vous souhaitez : se souvenir du rêve au réveil, rêver de quelque chose en particulier...
Vous endormir dans votre rêve.
Et passe une super nuit .
